Box de CrossFit en España. Entrenamiento funcional y acondicionamiento.

Entrenamiento de CrossFit en España. Clases en español disponibles.

La página penaxipuzena se dedica a ofrecer entrenamiento de CrossFit en español. Se enfocan en entrenamientos funcionales y técnicas de levantamiento olímpico. La comunidad de CrossFit en España se beneficia de una variedad de clases y programas. El enfoque incluye entrenamiento de alta intensidad y acondicionamiento físico para todos los niveles.

Entrenador guiando a un grupo de personas en una sesión de CrossFit.

Atletas levantando pesas en una competencia de levantamiento olímpico.

Mujer realizando un ejercicio de acondicionamiento físico en el box.

Hombres y mujeres entrenando juntos en un ambiente motivador.

Acerca de domain. Entrenadores certificados.

Compromiso con el fitness funcional. Comunidad activa.

penaxipuzena se estableció para proporcionar un entorno de entrenamiento de CrossFit accesible y efectivo. Ofrecen una variedad de clases que incluyen técnicas de levantamiento olímpico y acondicionamiento físico. El equipo está compuesto por entrenadores certificados con experiencia en fitness funcional. Su misión es fomentar una comunidad activa y saludable en España.

Entrenamiento Personalizado

Diseñamos rutinas adaptadas a tus objetivos, maximizando tu rendimiento y resultados en cada sesión.

Clases Variadas

Ofrecemos una amplia gama de clases que combinan levantamiento olímpico y acondicionamiento funcional para mantenerte motivado.

Comunidad Activa

Únete a un grupo de personas apasionadas que te apoyan en tu camino hacia el fitness y el bienestar.

Entrenadores Certificados

Nuestro equipo de expertos te guiará con técnicas seguras y efectivas, asegurando tu progreso constante y saludable.

Servicios de CrossFit en domain. Clases y programas.

Servicios de entrenamiento en CrossFit. Programas variados.

Los servicios de penaxipuzena incluyen entrenamiento personal y grupal en CrossFit. Las clases abarcan desde el levantamiento olímpico hasta entrenamientos de alta intensidad. Se ofrecen programas de acondicionamiento físico adaptados a diferentes niveles de habilidad. Además, se proporcionan guías de nutrición específicas para el CrossFit.

Clases de CrossFit en español.

Clases de CrossFit en español diseñadas para todos los niveles. Las sesiones incluyen entrenamiento funcional y técnicas de levantamiento olímpico. Se realizan entrenamientos en grupo, lo que fomenta la comunidad y el apoyo entre los participantes. Cada clase tiene una duración de 60 minutos, incluyendo calentamiento y enfriamiento.

Key Features

Incluye: acceso a clases grupales, entrenamiento funcional y técnicas de levantamiento olímpico. Duración: 60 minutos por clase.

Starting from

15,00 €

Entrenamiento personal de CrossFit.

Entrenamiento personal de CrossFit para aquellos que buscan atención individualizada. Los entrenadores evalúan las capacidades y objetivos de cada cliente. Se diseñan rutinas personalizadas que incluyen levantamiento olímpico y acondicionamiento. Las sesiones son de 60 minutos y se pueden programar según la disponibilidad.

Key Features

Entrenamiento individualizado, rutinas personalizadas, 60 minutos por sesión.

Starting from

120,00 € (mensual)

Talleres de levantamiento olímpico.

Talleres de levantamiento olímpico para mejorar la técnica y el rendimiento. Estos talleres se enfocan en la correcta ejecución de los movimientos. Se incluyen ejercicios prácticos y análisis de video para retroalimentación. La duración de cada taller es de 90 minutos.

Key Features

Talleres de 90 minutos, análisis de técnica, ejercicios prácticos.

Starting from

25,00 € (por sesión)

Programas de acondicionamiento físico.

Programas de acondicionamiento físico que combinan entrenamiento funcional y de resistencia. Estos programas están diseñados para mejorar la fuerza y la resistencia cardiovascular. Se ofrecen en diferentes formatos, incluyendo sesiones grupales y en línea. La duración de cada programa es de 8 semanas.

Key Features

Duración: 8 semanas, sesiones grupales y en línea, enfoque en fuerza y resistencia.

Starting from

200,00 € (paquete de 10 sesiones)

Guía de nutrición CrossFit.

Guía de nutrición para miembros del box de CrossFit. Esta guía incluye recomendaciones de dieta adaptadas a las necesidades del entrenamiento. Se proporciona información sobre macronutrientes y planificación de comidas. La guía está disponible en formato digital.

Key Features

Guía digital de nutrición, recomendaciones específicas para CrossFit.

Starting from

30,00 € (clase especial)

Eventos comunitarios de fitness.

Eventos comunitarios de fitness para fomentar la interacción entre los miembros. Estos eventos incluyen competiciones amistosas y desafíos de acondicionamiento. Se organizan trimestralmente y son abiertos a todos los niveles. La duración de cada evento varía según la actividad.

Key Features

Eventos trimestrales, competiciones amistosas, abiertos a todos los niveles.

Starting from

50,00 € (evaluación inicial)

Información de contacto. Estamos aquí para ayudar.

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Entrenamientos Funcionales y Más

Tu guía integral sobre CrossFit, levantamiento olímpico y acondicionamiento

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